Course... suite...

Voilà la fin de la deuxième semaine d'entraînement, avec une météo plus chaude (27°, enfin!, mais heureusement avec un peu de vent) et un changement de programme (4 séquences de 1 min course - 1 min marche - 2 min course - 1 min marche)...
Résultat : un total de 12 minutes de course (au lieu de 10 auparavant) et mes jambes qui s'habituent de plus en plus.
Ce qui risque d'être plus difficile dans les prochains temps, c'est la hausse des températures st surtout de l'indice humidex. Mais, on en va pas se plaindre, car il fait enfin beau et chaud (ce matin, à la radio, un météorologue précisait qu'en mai il avait plu 2 fois plus que les normales, et que juin devrait avoir des températures au-dessus des normales).
Autre résultat de l'arrivée du beau temps : l'arrivée des maringouins!
Première piqûre sur le pied cet après-midi à l'école...

Journée de la reconnaissance

Jour spécial, en ce jour de la reconnaissance, pour remercier tout le personnel qui travaille à l'école pour les enfants (enseignants, TES, personnel de la garderie, secrétaire, concierge).
Pour nous remercier, la journée a commencé par la distribution d'un bouquet de fleurs, puis une collation pendant une récréation plus longue surveillée par des parents, un dessert avec un verre de vin au dîner et un porte-clés en cadeau.
Au moins une fois dans l'année, on reconnaît notre travail...

Course... suite...

Pas encore rangés les running!
J'ai quand même un peu plus de volonté que ça!
Début de ma deuxième semaine d'entraînement, en profitant d'une belle journée ensoleillée, avant le retour de la pluie demain (dire que les infos de France 2 me montre une France sous un trop plein de chaleur).
Toujours le même entraînement (1 min course - 1 min marche).
Il faut que je persévère avec les douleurs que je ressens à l'avant des jambes (un léger mieux aujourd'hui surtout au niveau de l'articulation de la cheville, alors ...). Vive l'arnica!
A l'école, nous sommes en pleine période d'évaluation ( 4 semaines en tout), en mathématiques et en français. Les élèves sont "en pleine forme". Courir permet de prendre l'air et de profiter de l'extérieur, et le fait de finir de travailler à 15h permet d'avoir du temps le soir... Du coup, les mercredis français ne me manquent pas vraiment.

Kamouraska

J'ai profité de ce jour férié, en l'honneur des Patriotes, pour finir ce roman d'Anne Hébert.
C'est un classique de la littérature québécoise, et j'avoue ne pas avoir aimer l'histoire basée sur des événements historiques (un assassinat en 1839) ; je me suis perdue dans l'intrigue et le style.
Une amie québécoise m'avait d'ailleurs dit (quand je lui avais dit que j'avais commencé ce roman) que cela lui rappelait ses lectures obligatoires du secondaire...

Nature bruyante!

Voilà pour Nathalie une preuve que la nature était bruyante le 12 mai dernier, même mes écouteurs ne couvraient pas cette douce mélodie!

Démarches...

Les différentes démarches pour ma 2e année avancent.
Les ententes professionnelles et privées sont signées, enfin presque, car il ne me manque plus que la signature de ma collègue québécoise. Mais nos supérieurs ont signé, c'est le plus important! Du coup, je viens d'envoyer mon entente professionnelle à l'organisme qui gère les échanges.
Pas encore de nouvelles pour mon permis de travail, mais le site d'Immigration Canada indique qu'ils sont en train de traiter les demandes faites au 15 mars, j'ai fait la mienne le 8 avril, alors ça se rapproche...
Je viens également de faire la demande pour obtenir la carte soleil (carte pour les remboursements médicaux), le dossier leur est parvenu cette semaine (avec l'original de mon permis de travail actuel), et le délai est de 4 à 6 semaines (en attendant impossible de sortir du territoire canadien sans mon permis de travail).
C'est fou comme les démarches me semblent plus simples cette année. Pas de stress (comparé à l'année dernière).

Programme de course...

Non, je ne parle pas de magasinage, mais bien de course à pied!
Oui, je sais, c'est incroyable. Il faut maintenant voir combien de temps je tiens.
Aujourd'hui, entraînement 1 de la semaine 1 (dimanche ne comptait pas, car je n'avais pas suivi mon programme, que je n'avais pas encore), et cela malgré un temps menaçant, mais les averses ont été fines (alors qu'il commençait à pleuvoir en arrivant sur Saint-Jérôme en rentrant ce soir, pas une seule goutte pendant toute ma course).
Pour vous rassurer, j'avais le choix entre 3 programmes : débutant, intermédiaire ou expert ; et j'ai choisi le débutant, alors aujourd'hui c'était alternance 1 minute de course et 1 minute de marche pendant 20 minutes. Même entraînement pour les 4 prochaines fois!
Nathalie, j'ai essayé de suivre ton conseil sur la respiration, mais pour l'instant c'est encore difficile pour moi.
Depuis dimanche, mardi a été le seul jour sans activité physique (lundi, c'était "Bouge de là" à l'école).
Je suis fière de moi!

Petit retour sur ces derniers jours!

Tout d'abord, la semaine dernière fut enfin printanière! Il était temps...
Du coup, jeudi dernier en rentrant de l'école, je suis allée marcher pendant une heure sur le Parc Linéaire du P'tit Train du Nord. Un vrai bonheur de voir et d'entendre la nature revivre...

En rentrant, j'en ai profité pour faire un nettoyage de la terrasse, et pour manger mon premier souper sur la terrasse. Un bon moment de détente pour finir une journée de travail!

Malheureusement, cette magnifique semaine a été suivie par le retour de la pluie samedi!
Dimanche, en profitant de l'accalmie, je me suis décidé à me mettre à courir (sur le même parcours que ma marche de jeudi). De bonnes résolutions! À suivre...

Ce soir, en rentrant de l'école, après avoir enfin récupéré mon ordinateur, petit tour à la pépinière pour acheter des herbes (basilic, origan, thym, ciboulette, persil). Du coup, plantation!

Si cela ne fait pas revenir le beau temps... La pluie est toujours prévue pour les prochains jours, mais, au moins, les températures doivent remonter (il ne faisait que 5° lundi, et demain il doit faire 22°).

Duo à trois

Voilà une petite comédie romantique américaine, qui selon les bandes annonces devait être drôle.
Mouais... Sans plus! Heureusement, j'ai profité du tarif réduit du mercredi!
Seules les ados assises devant moi trouvaient ça drôle...

Me voilà de retour...

... après quelques jours d'absence involontaire!
En effet, une panne d'ordinateur m'a privée de ma dose de connexion quotidienne.
Ce cher ordinateur a fêté ses 4 mois en retournant au magasin pour recevoir son cadeau : un nouveau disque dur!
Comme c'est mon 2e problème d'ordinateur en 2011, j'attends le 3e...

Depuis quelques jours...

... je mange en tête à tête!

Bon, j'avoue que ce partenaire n' est pas très jasant...

Bonne fête des mères (canadiennes)!

Pour le weekend de la fête des mères, j'ai décidé de m'occuper de moi et de ma gâter un petit peu...
Tout d'abord, j'ai essayé un nouveau coiffeur (vu que la dernière fois, personne n'avait vu qu'on m'avait coupé les cheveux, même pas moi en fait, juste mon compte en banque!). En plus, il moins cher (88$ pour les mèches et la coupe), plus près de la maison, et c'est un salon moins "prétentieux". Ça risque de devenir mon salon officiel pendant mon séjour
Et, en sortant, je suis allée à la Place Rosemère pour magasiner.
Une vraie journée de filles!

Même la voiture a eu le droit a un nettoyage extérieure de printemps, tout en faisant un don à l'Association canadienne pour le cancer (enfin pour?!).
Alors, bonne fête des mères à toutes les personnes concernées! (je risque d'oublier la fête des mères françaises...)

Dernières photos du Massachusetts...

Boston .............................................. Cape Cod

Si vous êtes attentifs, vous devriez retrouver où exactement!

Les Déliaisons

Voilà un roman de Martin Robitaille auquel je n'ai pas accroché. Je me demande même comment j'ai fait pour le finir! Enfin, j'ai mis plus de 4 semaines pour lire les 240 pages, ce qui doit faire une moyenne de 10 pages par jours, vraiment pas beaucoup!
Il n'y a pas vraiment d'histoire, juste les réflexions d'un prof de littérature, laissé pas sa "blonde", ayant écrit une thèse sur Proust.
Le style non plus ne m'a pas attirée.
En gros, ce n'est pas un roman que je recommanderais pour commencer à découvrir la littérature québécoise. La seule partie que j'ai apprécié, c'est l'épilogue... Dommage, il fallait d'abord lire les 238 premières pages!

Vive le monde moderne!

Ça fait maintenant 2 semaines que j'essaie d'accéder à mon espace personnel sur le site des impôts... Impossible, bien que mes coordonnées soient justes, le site ne les reconnaît pas.
Lors de l'un de mes essais, le site m'a même dit qu'il me serait impossible de faire ma déclaration par voie électronique...
Pas très pratique quand on est en pleine période de déclaration de revenus, et qu'on se trouve à des milliers de kilomètres de son centre des impôts!
Enfin, l'espoir fait vivre. Il faut rester positif, mes contacts répétés avec l'assistance par internet va peut-être finir par porter ses fruits...

Le printemps!

Enfin, une fin de semaine printanière!
Un magnifique soleil, des températures agréables qui permettent d'ouvrir les fenêtres en grand, l'herbe verdit, les bourgeons bourgeonnent...
Je suis même allée magasiner mes fruits et légumes sans veste sur le dos... une première cette année!
Je pensais être la seule à faire mon épicerie une dimanche ensoleillé à 13h, eh bien non, d'autres fous ne profitaient "correctement" pas de leur journée...